אושר וחידת ההצלחה
קוד יחידה: MOD-1
אושר וחידת ההצלחה
מרצה ומחברת: אורלי כץ
מסלול: למידה בהתאמה
שיטת הוראה: א-סינכרוני
בין הנושאים:
- נחשוף מהו הגורם מס' 1 לאושר, ואיך הוא יכול לגרום לנו את ההיפך...
- נלמד הכל על הצד האפל של ההצלחה.
- נבין מה פירוש "לסובב את גלגל ההצלחה".
- נראה מה ההבדל בין הפחד מכישלון לבין הפחד מהצלחה.
- נגלה מהן 5 הסיבות לפחד מהצלחה ו-5 הכללים להתמודדות מול הפחד.
- נקבל משחקים, סיפורים, מחקרים, תרגילים והפעלות- לתרגול, אימון ושיפור מידת השמחה, גם מקרוב וגם מרחוק.
האגו שלי ואני...
קוד יחידה: MOD-9
האגו שלי ואני...
מרצה ומחברת: אורלי כץ
מסלול: למידה בהתאמה
שיטת הוראה: א-סינכרוני
בין הנושאים:
- נשמע את הסיפור האמיתי מאחורי ההופעה שלי ב- TEDx- בימת המרצים הגדולה בעולם, ונבין מיהו האויב מספר אחת שלנו בדרך לעיצוב המציאות הרצויה עבורנו.
- נפצח את הדינאמיקה של האגו ונראה מי שולט במי- אני ב"אגו" או ה"אגו" בי?
- נקבל 4 שלבים פשוטים להשקטת האגו ולהרגעתו.
- נראה מהו הדבר שאנשים גוססים הכי מצטערים עליו.
- נגלה מהם 3 התנאים הבסיסיים לעיצוב מציאות ולשיפור מיומנויות וכישורים החברתיים.
- נחשף למחקר מרתק - מה גורם לילדים ולתלמידים להרגיש תחושת שייכות בבית הספר.
- נקבל את שאלון עיצוב המציאות- המבצע מיפוי של המיומנויות והכישורים החברתיים המרכיבים את הביטחון העצמי והערך העצמי שלנו כבני אדם. השאלון שיגלה לכם מהם מדדי עיצוב המציאות האישיים שלכם.
- נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות לעיצוב המציאות הרצויה עבורנו ועבור התלמידים והילדים שלנו, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.
האושר שלי ואני
קוד יחידה: MOD-10
האושר שלי ואני
מרצה ומחברת: אורלי כץ
מסלול: למידה בהתאמה
שיטת הוראה: א-סינכרוני
בין הנושאים:
- נשמע על הסיפור האישי שלי שמסביר איך הכל התחיל...
- נבין מדוע כדאי לנו להיות מאושרים.
- נחשף למחקר מרתק שיגלה לנו ממה מושפע האושר שלנו.
- נגלה מהו המפתח לאושר ומהי עוגת האושר של כל אחד ואחת מאיתנו.
- נבין מהי הפעולה המשתלמת ביותר שכדאי לנו לעשות בחיינו, ומהו האוייב מספר אחת בדרך אל האושר.
- נחשף למחקר תאומי האושר, שיראה לנו כמה אחוזים מהאושר שלנו מושפע מהמטען הגנטי.
- נלמד מהי תכנית בי"ס שמח/ילדים שמחים- בעשר דקות ביום.
- נקבל משחקים, סיפורים, מחקרים, תרגילים והפעלות- לתרגול, אימון ושיפור מידת השמחה גם שלנו המבוגרים וגם של הילדים והתלמידים, הן מקרוב והן מרחוק.
החולשות שלי ואני, או: אופס... יש לי חולשה
קוד יחידה: MOD-16
החולשות שלי ואני, או: אופס... יש לי חולשה
מרצה ומחברת: אורלי כץ
מסלול: למידה בהתאמה
שיטת הוראה: א-סינכרוני
בין הנושאים:
- נחשף למחקרים על- מושלמות, חולשה, חוסר הצלחה והערך העצמי שלנו.
- נגלה מהם 2 סוגי החולשות העיקריים.
- נלמד מהו מודל 4 השלבים להתייחסות לחולשה.
- נראה 2 הוכחות מדעיות מדוע כדאי לנו לקבל את עצמנו כמו שאנחנו.
- נשמע סיפורי העצמה על אנשים שהפכו את החולשה שלהם למקור כח.
- נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות להתמודדות עם חולשות, הן שלנו והן של הילדים והתלמידים- המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.
הטעויות הגדולות שלנו בדרך לגידול ילדים מאושרים
קוד יחידה: MOD-17
הטעויות הגדולות שלנו בדרך לגידול ילדים מאושרים
מרצה ומחברת: אורלי כץ
מסלול: למידה בהתאמה
שיטת הוראה: א-סינכרוני
בין הנושאים:
- נבין מהן 6 הטעויות הגדולות שאנו עושים בדרך להעצמת הילדים והתלמידים.
- נחשוף מהן 5 האהבות המשותפות של ילדים ונוער בימינו אנו.
- נגלה מה המשותף לכל הריבים והויכוחים שלנו בבית.
- נכיר את כל האמת אודות בקשת הסליחה...
- נראה מה מסתתר מאחורי הכישלונות הגדולים שלנו ושל התלמידים והילדים שלנו.
- נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות להתמודדות עם הטעויות הגדולות שלנו בדרך לגידול ילדים מאושרים, המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.
זה הכל בראש שלנו-התמודדות עם מצבי לחץ
קוד יחידה: MOD-33
זה הכל בראש שלנו-התמודדות עם מצבי לחץ
מרצה ומחברת: אורלי כץ
מסלול: למידה בהתאמה
שיטת הוראה: א-סינכרוני
בין הנושאים:
- נבין מהו לחץ ומהם גורמי הלחץ העיקריים בחיים הפרטיים ובעבודה.
- נחשוף איזה מין טיפוס אני.
- נגלה מהם הדברים שאנשים שואפים אליהם במהלך חייהם.
- נתנסה במודל חשוב דחוף, של סטיבן קובי.
- נתרגל מה מלחיץ אותי באופן אישי, ומה המשותף לכל הדברים שמלחיצים את כולנו.
- נתנסה בתרגילי הרגעה להפחתת לחצים הן למבוגרים והן לילדים.
- נלמד כיצד נוכל להפוך את הלחץ לידיד, ואיך הלחץ יכול להפוך אותנו ליותר חברותיים.
- נקבל מגוון של סיפורים, תרגילים והפעלות, להתמודדות עם מצבי לחץ, הן עבורנו והן עבור הילדים והתלמידים- המותאמים ללמידה מקרוב ומרחוק.
לחץ חברתי ואושר
קוד יחידה: MOD-69
לחץ חברתי ואושר
מרצה ומחברת: אורלי כץ
מסלול: למידה בהתאמה
שיטת הוראה: א-סינכרוני
בין הנושאים:
- נגלה מהן השפעות הלחץ החברתי עלינו ועל מידת האושר שלנו.
- נשמע על מתיחה פשוטה שהתקיימה במעלית, אבל עם תוצאות מרחיקות לכת...
- נחשף למחקר שבדק האם ניתן להשפיע על הזכרונות שלנו באמצעות הלחץ החברתי.
- נראה כיצד הלחץ החברתי משפיע על קופים.
- נבדוק האם יש צד חיובי בלחץ החברתי, והאם הוא גם יכול לשפר לנו את החיים.
- נבין איך ניתן להשפיע על מקובלות חברתית של ילדים. נקבל משחקים, סיפורים, מחקרים, תרגילים והפעלות- לתרגול, אימון ושיפור מידת השמחה, גם מקרוב וגם מרחוק.
מי מפחד משינויים?
קוד יחידה: MOD-47
מי מפחד משינויים?
מרצה ומחברת: אורלי כץ
מסלול: למידה בהתאמה
שיטת הוראה: א-סינכרוני
בין הנושאים:
· נבין כיצד מתמודדים עם שינויים, ומה היחס האישי של כל אחד מאיתנו כלפי שינוי.
· נראה מדוע לפעמים קשה לנו לבצע שינוי, גם אם אנחנו מאד מעוניינים בשינוי.
· נקבל את 7 כללי השינוי. אלו הם 7 כללים עוצמתיים להתמודדות מיטבית עם שינויים.
· נפנים את כללי השינוי באמצעות משחקים, תרגילים, סיפורים וחידות- להעצמת המורה ודרכו העצמת התלמיד- בהתאמה ללמידה הן מקרוב והן מרחוק.